К сожалению, защитные маски с недавних пор стали самой неотъемлемой частью гардероба, наряду с защитными резиновыми перчатками... Вот и я почувствовала необходимость заиметь пару тканевых защитных масок, ведь приобрести обычные одноразовые маски в аптеках стало слишком накладно или даже практически невозможно из-за их отсутствия. В этой статье хочу поделиться с вами как делается тканевая защитная маска своими руками без швейной машинки.
Как сшить тканевую маску
Нам понадобится:
- отрез натуральной х/б ткани размером 20×21
- 2 отрезка резинки по 17 см
- нитка с иголкой
- гнущаяся плоская проволока (знаете такими еще провод между собой скручивают на зарядных устройствах, например). Можно и без нее, конечно, но она нам понадобится для того, чтобы маска прилегала к носу:
У меня ткань натуральный не сильно тонкий трикотаж и форму держит плохо, думаю обычный хлопок будет удобнее в работе.
В ширину 20 см, в высоту 21 или можно чуть больше. Маска будет в 1 слой. Загните сверху и снизу на изнаночную сторону примерно по 3 см и сметайте:
Теперь заложите 2 произвольные складки вдоль маски примерно по 1 см в готовом виде, заутюжьте:
Пришиваем резинки вот таким образом:
Затем загибаем на 1-1,5 см и делаем закрепки-крестики в местах пришивания резинок и складок:
Повторяем с другой стороны и убираем сметочные швы.
Далее нужно прикрепить гнущийся элемент там, где маска будет прилегать к носу. Находим середину маски и прикрепляем проволоку стежками с внутренней стороны так, чтобы с лица швов не было:
Отгибаем и вот что получилось:
Маска не зря придумана мною в 1 слой с широкими загибами сверху и снизу, это для того, чтобы туда можно было вставить бумажную салфетку, на которую предварительно для большей пользы нужно капнуть несколько капель эфирного масла чайного дерева, гвоздики или эвкалипта:
Вот так выглядит маска в действии:
Правила ношения масок
- Одевать маску нужно ТОЛЬКО чисто вымытыми руками
- Маску на лице НЕ ТРОГАТЬ
- Снимать СТРОГО за резинки
- Если она одноразовая, то сразу выкинуть в закрывающийся контейнер для мусора, если нет, то сразу в стирку.
Подводя итог
Маска в ношении удобная, дышать через нее не сложно. В процессе работы с трикотажным хлопком делаю вывод, что он неудобен по причине плохой формы и заворачиваемости краев после стирки, поэтому однозначно лучше брать простой хлопок. Времени на изготовление такой маски уходит около 10 мин. Лучше сделать несколько, чтобы часто менять.
Рекомендации проверенные временем
Самая простая и действенная рекомендация во время любой эпидемии — это частое и тщательное мытье рук обычным мылом.
Не забывать о важности полноценного ночного отдыха и сбалансированного питания. Кстати, о питании, легким, чтобы они были крепкими, необходимо наличие в рационе животных жиров, поэтому сейчас не время для безжировых диет.
Не забывать о физической активности. Простую тренировку можно сделать и в пределах своей комнаты.
Наполнять себя положительными эмоциями, которые дают смех, танцы, пение, любимое хобби.
Не быть информационным наркоманом, отслеживая последние выпуски новостей, так вы только надорвете себя эмоционально.
Карантин — время заняться собой, семьей и общением с близкими, пусть даже дистанционно.
Сделайте переоценку ценностей, подумайте на что все это время уходили ваши силы, время, сама жизнь.
Может быть самое время для перемен?