Есть несколько типов людей: кто засыпает сразу, как только голова касается подушки, кто прилагает титанические усилия, чтобы заснуть и те, кто сам не спит и другим не дает. Сегодня я посвящаю статью второй группе людей. Тканевая маска для сна поможет справиться с одной из причин плохого засыпания — чувствительность к освещению.